Alle kurs og produkter

Her er oversikten over alle kurs og produkter

Se alle kurs

Om selvhjelpsguiden

Inger Johanne Solend

Kursholder Inger Johanne Solend

Jeg har lang erfaring som terapeut, med fagområdene akupunktur, kraniosakralterapi og whiplash/lockfoot-terapi, i tillegg til lang erfaring som vernepleier. Høsten 1999 ble jeg skadd i en trafikkulykke, og var etter ulykken ufør i flere år. Kombinasjonen av gode behandlinger og egeninnsats hjalp meg tilbake til et godt liv. Jeg brenner for å hjelpe folk til å hjelpe seg selv, og jeg brenner for å dele kunnskapene og erfaringene mine, slik at flere kan få hjelp til å leve et godt liv. I tillegg til å holde selvhjelpskurs og kurs for terapeuter, er jeg distributør av frønæring fra Rain og Bemer. Jeg tilbyr også gode hudpleieprodukter fra dr. Melumad. For noen år siden besøkte jeg et barnehjem i Kaziba, øst i Kongo. Det besøket gjorde så sterkt inntrykk på meg, at jeg startet en frivillig støtteforening for dette barnehjemmet. Behovet for hjelp er stort, og målet vårt er å gi disse barna en trygg og god oppvekst.

Vil du hjelpe deg selv til bedre helse?

Start i dag, og ta et skritt om gangen på vei til et bedre liv.

Start nå

Hvorfor selvhjelpskurs?

Den viktigste jobben for å bygge opp helsa, er den du gjør selv.

Synes du det er vanskelig å vite hva du kan gjøre for å få det bedre? Eller kanskje vet du godt hva du bør og må gjøre, men det er vanskelig å få det til i praksis? I kursene deler jeg av mine erfaringer og kunnskaper, og kommer med gode, enkle og konkrete teknikker og øvelser for selvhjelp. Jeg tilbyr også personlig veiledning via Zoom, kurs for terapeuter og gode produkter for helse og velvære.