Innhold

Her ser du hva kurset inneholder

    1. Nakkekurset

    2. Innledning

    1. Egenbehandling av nakken

    2. Punkter i øret og hendene

    3. Flere smertelindrings-teknikker

    4. Selvhealing

    1. Generelle treningstips

    2. Liggende øvelser

    3. Stående øvelser

    1. Nakken og følelser

    2. De vonde følelsene

    3. Endre fokus

    1. Veien videre

Om Nakkekurset

  • 1.111,00 kr
  • 13 leksjoner
  • 1 time med videoinnhold